Senderismo y Meditación Baja California, México
11 al 18 de Junio 2015
Jueves 11,
Laguna de Hanson
9 am Salida
12 pm Cultura por la Conservación, Senderismo Cerro Hanson
3 pm Comida 5 pm Contemplación y Meditación
7 pm Regreso al Ashram de las Californias
Viernes 12,
Ashram de las Californias
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 amSalida a San Pedro Mártir
1 pm Instalación de carpas
2 pm Comida
3 pm Sendero interpretativo
7 pm Meditación
8 pm Cena
Sábado 13
San Pedro Mártir ,
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
8.30am Salida a Botella Azul
2 pm Comida
6 pm Meditación
7 pm Regreso al campamento
8 pm Cena
Domingo 14
San Pedro Mártir ,
10 am Ceremonia Cósmica
11 am Almuerzo
12 pm Senderismo
6 pm Meditación
7 pm Regreso al campamento
8 pm Cena
Lunes 15
San Pedro Mártir ,
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno y levantar campamento
9 am Salida al Observatorio
2 pm Comida
3 pmSalida hacia playa La Joya, Punta Banda
7 pm Meditación en la playa
8 pm Regreso al Ashram de las Californias
Martes 16,
Ashram de las Californias
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 am Salida hacia Campo 5
10 am Senderismo por ruta escénica Punta Banda, La Bufadora
1 pm Salida a la playa
2 pm Comida
5 pm Aguas termales, La Joya
7 pm Meditación
8 pm Regreso al Ashram de las Californias
Miércoles 17,
Ashram de las Californias
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno am Salida a Agua Caliente 9
2 pm Comida
3 pm Senderismo: Corredor cultural Agua Caliente-San Carlos
7 pm Meditación
8 pm Regreso al Ashram de las Californias
Jueves 18,
Ashram de las Californias
7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 am Senderismo sorpresa alrededor del Ashram
2 pm Comida
4 pm Senderismo por linderos del Ashram
7 pm Meditación
8 pm Cena
¿Qué necesitas?
Asesoría técnica en Baja California Lic. Francisco Detrell ecoturbc@gmail.com Instructor de educación al aire libre y cultura sustentable
De preferencia y para tu comodidad:
-Calzado cómodo de trekkigno caminata, con calcetines anti rozaduras. .
H -Ropa ligera para el fríoará frío en la noche y en la mañana, aunque al mediodía puede hacer calor. Es buenotraer alguna camiseta y calzón largo térmicos.
-Capa de agua de plástico de tamaño grande que pueda proteger a la persona y a la mochila. También un paraguas plegable.
-Gorro, gafas de sol y bloqueador solar. -Linterna y silbato.
l -Navajita y cubiertosigeros, un plato de plástico o taper.
-Baterías y tarjetas de repuesto para la cámara fotográ ca. También algún sistema para almacenar las imágenes.
-Bastón o bastones extensibles para caminar.
-Esterilla o mat impermeables para dormir en el piso.
-Bolsa de dormir térmica.
-Toalla y traje de baño.
-Mochila personal, para cargar 2 litros de agua y comida.
Costo: 350 pesos diarios, incluye hospedaje y transportación. Puede integrarse cualquier día.
Senderismo y Meditación
Proyecto internacional, sin ánimo de lucro, que promueve el senderismo y la meditación. Facilita excursiones en la naturaleza con meditación y también prácticas de yoga. Busca el contacto de las personas con la naturaleza y el de cada persona consigo misma.
Coordinado por el H. Guru Carlos Moisés García que en esta ocasion nos acompaña.
Informes: Manuel Huerta (664) 3 791708 Raúl Gutiérrez (646 ) 1 507081
Estoy para sevirles
Sergio Brijandez
Cel Mex 664-494-3791
Cel USA 619-571-0276
brijandez@hotmail.com
