Buffet Vegetariano Domingo 28 de Junio 2015 de 11 a 2 pm‏

Saludos a todos,

Queremos invitarlos el domingo 28 de junio a la Gran Fraternidad Universal (REDGFU) de Tijuana a su tradicional  

buffet donde podrás disfrutar como ya es tradicional de una deliciosa lasagna, tacos estilo Ensenada, frijoles estilo "puercos", pastel azteca, pozole de champiñones, mole, ensaladas, entro otros platillos vegetarianos deliciosos.

Fecha del Buffet: Domingo 28 de junio
Horario: de 11:00 a 14:00 horas
Lugar: GFU Tijuana, calle General Ferreira No.2335, Col. Juárez
Tel. 684 8180

Adulto $ 95 pesos Niño $45 pesos

Estamos para servirte

Dia Mundial del Yoga 21 de junio de 2015, Yoga en la Playa 26 de junio 6:30 pm

Te esperamos, esta es el area donde estaremos llevando a cabo nuestra PRACTICA de YOGA en la PLAYA! 26 JUNIO 2015 - 6:30 PM.

Senderismo y Meditación Baja California, México11 al 18 de Junio 2015

Saludos les anexo informacion sobre:

Senderismo y Meditación Baja California, México
11 al 18 de Junio 2015

Jueves 11,
Laguna de Hanson

9 am Salida
12 pm Cultura por la Conservación, Senderismo Cerro Hanson
3 pm Comida 5 pm Contemplación y Meditación
7 pm Regreso al Ashram de las Californias

Viernes 12,
Ashram de las Californias

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 amSalida a San Pedro Mártir
1 pm Instalación de carpas
2 pm Comida
3 pm Sendero interpretativo
7 pm Meditación
8 pm Cena

Sábado 13
San Pedro Mártir ,

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
8.30am Salida a Botella Azul
2 pm Comida
6 pm Meditación
7 pm Regreso al campamento
8 pm Cena

Domingo 14
San Pedro Mártir ,

10 am Ceremonia Cósmica
11 am Almuerzo
12 pm Senderismo
6 pm Meditación
7 pm Regreso al campamento
8 pm Cena

Lunes 15
San Pedro Mártir ,

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno y levantar campamento
9 am Salida al Observatorio
2 pm Comida
3 pmSalida hacia playa La Joya, Punta Banda
7 pm Meditación en la playa
8 pm Regreso al Ashram de las Californias

Martes 16,
Ashram de las Californias

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 am Salida hacia Campo 5
10 am Senderismo por ruta escénica Punta Banda, La Bufadora
1 pm Salida a la playa
2 pm Comida
5 pm Aguas termales, La Joya
7 pm Meditación
8 pm Regreso al Ashram de las Californias

Miércoles 17,
Ashram de las Californias

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno am Salida a Agua Caliente 9
2 pm Comida
3 pm Senderismo: Corredor cultural Agua Caliente-San Carlos
7 pm Meditación
8 pm Regreso al Ashram de las Californias

Jueves 18,
Ashram de las Californias

7 am Ceremonia Cósmica
8 am Desayuno
9 am Senderismo sorpresa alrededor del Ashram
2 pm Comida
4 pm Senderismo por linderos del Ashram
7 pm Meditación
8 pm Cena

¿Qué necesitas?

Asesoría técnica en Baja California Lic. Francisco Detrell ecoturbc@gmail.com Instructor de educación al aire libre y cultura sustentable

De preferencia y para tu comodidad:

-Calzado cómodo de trekkigno caminata, con calcetines anti rozaduras. .
H -Ropa ligera para el fríoará frío en la noche y en la mañana, aunque al mediodía puede hacer calor. Es buenotraer alguna camiseta y calzón largo térmicos.
-Capa de agua de plástico de tamaño grande que pueda proteger a la persona y a la mochila. También un paraguas plegable.
-Gorro, gafas de sol y bloqueador solar. -Linterna y silbato.
l -Navajita y cubiertosigeros, un plato de plástico o taper.
-Baterías y tarjetas de repuesto para la cámara fotográ ca. También algún sistema para almacenar las imágenes.
-Bastón o bastones extensibles para caminar.
-Esterilla o mat impermeables para dormir en el piso.
-Bolsa de dormir térmica.
-Toalla y traje de baño.
-Mochila personal, para cargar 2 litros de agua y comida.

Costo: 350 pesos diarios, incluye hospedaje y transportación. Puede integrarse cualquier día.
Senderismo y Meditación
Proyecto internacional, sin ánimo de lucro, que promueve el senderismo y la meditación. Facilita excursiones en la naturaleza con meditación y también prácticas de yoga. Busca el contacto de las personas con la naturaleza y el de cada persona consigo misma.
Coordinado por el H. Guru Carlos Moisés García  que en esta ocasion nos acompaña.
Informes: Manuel Huerta  (664) 3 791708 Raúl Gutiérrez (646 ) 1 507081

Estoy para sevirles



Sergio Brijandez

Cel Mex 664-494-3791

Cel USA 619-571-0276

brijandez@hotmail.com

serbrijandez@gmail.com
serbrijandez@yahoo.com.mx